Threadsで見る クロスフィットのWODで、コーチから「今日は1RMの75%で回しましょう」と言われた時、頭の中でこんな計算に追われていませんか？ 「自分のMAXはポンドだと何ポンドだっけ？」 「75%ってことは…え … 続きを読む 【完全無料】クロスフィットの重量計算・換算を爆速にするツール（広告なし）