クロスフィットと聞くと「ムキムキの人しかできない」「めちゃくちゃキツい」といったイメージを持つ方が多いかもしれません。 実は、クロスフィットは子どもからシニアまで、誰でも自分のペースで始められる「生涯スポーツ」でもありま … 続きを読む クロスフィットが向いている人ってどんな人？