兵庫県内でクロスフィットができるフィットネスジム（ボックス）の最新情報を提供しています。
利用料金、利用者の口コミ、アクセスなどの詳しい情報は、各ボックスの詳細ページをご確認ください。
↓料金や登録順でボックスを比較できます
兵庫県 5件
〒660‑0807
兵庫県尼崎市長洲西通1丁目13番7号
尼崎駅 徒歩4分
会員料金：
最安（月4回）：¥15,400 /月ドロップイン料金：
¥4,400
¥15,840 /4回
¥24,200 /8回
〒665-0822
兵庫県宝塚市安倉中1-13-18
宝塚市
会員料金：
最安（月4回）：¥14,000 /月ドロップイン料金：
¥4,400 /回
¥20,000 /5回
〒673-0018
兵庫県明石市西明石北町3丁目5-8
西明石駅 徒歩7分
会員料金：
最安（月4回）：¥16,000 /月ドロップイン料金：
¥4,400
兵庫県 5件
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クロスフィットトレーニングとは、健康の質や、運動パフォーマンスの向上を目的に、「日常動作」をベースにしたエクササイズを、高い強度で行うフィットネスプログラムです。
主に、下記「10の基礎運動能力」をバランスよく鍛えることができます。
・短時間で効率よく筋トレ・フィットネスをしたい人
・普通の筋トレ・マシントレーニングに飽きてしまった人
・ジムに通いたいけど何をしたら良いかわからない人
・今やっているトレーニングに効果を感じない人
・トレーニング指導を受けたいがパーソナルは高いと感じる人
クロスフィットができる専門のフィットネスジムのことを「Box(ボックス)」と呼びます。
クロスフィットは2000年にアメリカで設立された団体(CrossFit, LLC.)が提供しているフィットネスプログラムで、アフィリエイト登録されている公認のボックスは CrossFit公式サイト(英語) 
から確認できます。
