宮城県内でクロスフィットができるフィットネスジム（ボックス）の最新情報を提供しています。
利用料金、利用者の口コミ、アクセスなどの詳しい情報は、各ボックスの詳細ページをご確認ください。
宮城県 1件
〒983-0867
宮城県仙台市宮城野区鉄砲町東 2-7-1F
榴ヶ岡駅 徒歩8分
営業時間：
木曜定休日
月土 9:00-12:00 / 15:00-21:00
日曜 9:00-13:00/ 15:00-16:00
ドロップイン料金：
¥3,000 /回
¥8,000 /回 プライベートクラス
宮城県 1件
クロスフィットトレーニングとは、健康の質や、運動パフォーマンスの向上を目的に、「日常動作」をベースにしたエクササイズを、高い強度で行うフィットネスプログラムです。
主に、下記「10の基礎運動能力」をバランスよく鍛えることができます。
・短時間で効率よく筋トレ・フィットネスをしたい人
・普通の筋トレ・マシントレーニングに飽きてしまった人
・ジムに通いたいけど何をしたら良いかわからない人
・今やっているトレーニングに効果を感じない人
・トレーニング指導を受けたいがパーソナルは高いと感じる人
クロスフィットができる専門のフィットネスジムのことを「Box(ボックス)」と呼びます。
クロスフィットは2000年にアメリカで設立された団体(CrossFit, LLC.)が提供しているフィットネスプログラムで、アフィリエイト登録されている公認のボックスは CrossFit公式サイト(英語) 
から確認できます。
