アルカニスクロスフィット
Shell, Lot 803-1, Corner Gov. M. Cuenco Ave &, beside Holiday Spa, Cebu City, 6000 Cebu, フィリピン
セブ島
営業時間：
ドロップイン料金：
750ペソ
エリア: 海外リゾート
海外リゾート 39件
ハナホウクロスフィット
46-012 Alaloa StreetKaneohe, HI 96744 アメリカ合衆国
オアフ島・カネオヘ
営業時間：
平日 5:00-18:30
土日 8:00-10:00
ドロップイン料金：
クロスフィットプーケット
CrossFit Phuket, Tambon Chalong, Amphoe Mueang Phuket, Chang Wat Phuket 83000 タイ
プーケット
営業時間：
日曜定休日
平日 11:00-18:30
土 9:30-10:30
ドロップイン料金：
430バーツ
クロスフィットサイアム
19 Soi Palai, Tambon Chalong, Amphoe Mueang Phuket, Chang Wat Phuket 83130 タイ
プーケット
営業時間：
日曜定休日
平日 8:30-19:00
土 9:00-11:00
ドロップイン料金：
500バーツ
クロスフィットDCHKT
クロスフィットチェンマイ
47 Chotana Rd, Tambon Chang Phueak, Mueang Chiang Mai District, Chiang Mai 50300 タイ
チェンマイ
営業時間：
平日 6:30-18:00
土日 8:00-11:00
ドロップイン料金：
クロスフィットパタヤ
Allfit Company Co.,Ltd. 164/76 Moo 6 Mueang Pattaya 20150 タイ
パタヤ
営業時間：
日曜定休日
平日 9:30-10:30 / 19:00-20:00
土曜 10:00-11:00
ドロップイン料金：
クロスフィットテン500
8, 8 Thanon Naradhiwat Rajanagarindra, Yannawa, Khet Sathon, Krung Thep Maha Nakhon 10500 タイ
バンコク
営業時間：
平日 7:00-21:15
土10:00-12:00
日 10:00-11:00
ドロップイン料金：
700バーツ
アイアンハイブクロスフィット
1022 Soi Sukhumvit 42/1, Khwaeng Phra Khanong, Khet Khlong Toei, Krung Thep Maha Nakhon 10110 タイ
バンコク
営業時間：
平日 7:00-22:00
土日 8:00-21:00
ドロップイン料金：
500バーツ
クロスフィットアリーナ
1643/5 New Petchaburi Rd, Khwaeng Makkasan, Khet Ratchathewi, Krung Thep Maha Nakhon 10400 タイ
バンコク
営業時間：
平日 6:15-20:45
土 9:00-14:00
日 10:00-13:00
ドロップイン料金：
700バーツ
クロスフィットワンダラスト
UNIT 3, Jl. Raya Padonan No.6, Canggu, Kec. Kuta Utara, Kabupaten Badung, Bali 80361 インドネシア
バリ島・チャングー
営業時間：
平日 7:00-20:00
土日 7:00-18:00
ドロップイン料金：
250,000ルピア /日
650,000ルピア /週
995,000ルピア /2週
S2Sクロスフィット
Jl. Raya Semat No.1, Tibubeneng, Kec. Kuta Utara, Kabupaten Badung, Bali 80361 インドネシア
バリ島・チャングー
営業時間：
日曜定休日
平日 7:00-18:00
土 8:30-13:00
ドロップイン料金：
200,000ルピア
600,000ルピア /週
1,300,000ルピア /2週
クロスフィットスミニャック
Jl. Drupadi No.8-90, Seminyak, Kuta, Kabupaten Badung, Bali 80361 インドネシア
バリ島・スミニャック
営業時間：
平日 7:00-19:00
土日 9:00-18:00
ドロップイン料金：
250,000ルピア
400,000ルピア /日
ウルワツクロスフィット
Jl. Raya Uluwatu, Ungasan, Kec. Kuta Sel., Kabupaten Badung, Bali 80361 インドネシア
バリ島・ウルワツ
営業時間：
平日 7:00-19:00
土日 8:00-12:00
ドロップイン料金：
150,000ルピア
180,000ルピア /日
420,000ルピア /週
650,000ルピア /2週
クロスフィットサヌール
Jl. Danau Tamblingan No.174, Sanur, Denpasar Selatan, Kota Denpasar, Bali 80228 インドネシア
バリ島・サヌール
営業時間：
平日 7:00-20:00
土日 8:00-20:00
ドロップイン料金：
クロスフィット6221
Bellagio Boutique Mall, Lantai UG No.15, Jalan Mega Kuningan Barat Kav. E4/3, RT.5/RW.2, Kuningan, Kuningan Tim., Kecamatan Setiabudi, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12950 インドネシア
ジャカルタ
営業時間：
平日 6:00-21:00
土 7:00-12:00
日 7:00-11:00 / 15:00-18:00
ドロップイン料金：
300,000ルピア
クロスフィットガルーダ
Mal Artha Gading 7th Floor, Planet Futsal, Jl. Artha Gading Sel. No.1, RT.18/RW.8, West Kelapa Gading, Kelapa Gading, North Jakarta City, Jakarta 14240 インドネシア
ジャカルタ
営業時間：
日曜定休日
平日 7:30-19:00
土 7:30-12:00
ドロップイン料金：
150,000ルピア
クロスフィットサブテロ
Unit 2, Jamestown, Mantawi International Road, Park Mall Dr, Tipolo, Mandaue, 6014 Lalawigan ng Cebu, フィリピン
セブ島
営業時間：
日曜定休日
平日 6:00-20:00
土 6:00-12:00
ドロップイン料金：
600ペソ
クロスフィットインフィニタス
Mother Ignacia Avenue, Diliman, Quezon City, 1103 Metro Manila, フィリピン
マニラ・ケソンシティ
営業時間：
ドロップイン料金：
TLCクロスフィット
36th St, Taguig, Metro Manila, フィリピン
マニラ
営業時間：
木日曜定休日
月水金 7:00-9:00
土 9:00-11:00
ドロップイン料金：
1000ペソ
海外リゾート 39件
CrossFitとは
クロスフィットトレーニングとは、健康の質や、運動パフォーマンスの向上を目的に、「日常動作」をベースにしたエクササイズを、高い強度で行うフィットネスプログラムです。
日常動作の例
- 歩く
- 走る
- 起き上がる
- 拾う
- 持ち上げる
- 押す
- 引く
- 跳ぶ
主に、下記「10の基礎運動能力」をバランスよく鍛えることができます。
10の基礎運動能力
- 心肺機能
- スタミナ
- 筋力
- 柔軟性
- パワー
- スピード
- コーディネーション
- 俊敏性
- バランス
- 正確性
こんな方におすすめのトレーニングです。
・短時間で効率よく筋トレ・フィットネスをしたい人
・普通の筋トレ・マシントレーニングに飽きてしまった人
・ジムに通いたいけど何をしたら良いかわからない人
・今やっているトレーニングに効果を感じない人
・トレーニング指導を受けたいがパーソナルは高いと感じる人
ボックスとは
クロスフィットができる専門のフィットネスジムのことを「Box(ボックス)」と呼びます。
クロスフィットは2000年にアメリカで設立された団体(CrossFit, LLC.)が提供しているフィットネスプログラムで、アフィリエイト登録されている公認のボックスは CrossFit公式サイト(英語) 
から確認できます。